Клієнт одужав після COVID-19 і повертається до тренувань — про які особливості має знати тренер? Про це на Facebook-сторінці Академия Фитнеса – Украина розповіла керівник Академії й тренер з 20-річним досвідом Ганна Машовець.
Перш за все, за її словами, потрібно...
С недавних пор в клубном магазине ФК «Динамо Киев» можно найти оригинальный товар: брендированный клубной символикой велосипед с деревянной рамой WoodRover «Динамо Киев». Его стоимость в 85 999 грн вряд ли обрадует фанатов клуба, но, как рассказывает технический директор...
Міжнародний віртуальний благодійний забіг на підтримку України RUN WITH UKRAINE ONLINE переказав 147 139 грн на підтримку Збройних сил України. Організатором забігу виступає українська компанія Run Ukraine, яка проводить наймасштабніші бігові заходи України.Кошти було перераховано у БО...
Первая половина марта – это сезон «цзинчжэ», третий по счету сезон традиционного китайского сельскохозяйственного календаря. Переводится «цзинчжэ» как «пробуждение личинок», что отсылает нас к состоянию природы в первые две недели марта.
Китайская медицина рассматривает с учетом этого периода и состояние...
У неділю, 26 червня у Львівській області відбудеться Skole Trail - забіг гірською місцевістю для всіх бажаючих. Про це повідомляється на сторінці заходу в Facebook.
Організатором забігу виступає найбільший біговий клуб у Львові та...
Пандемія COVID-19 та обмежувальні заходи громадського здоров'я, прийняті для боротьби з розповсюдженням вірусу, негативно вплинули на психічне здоров’я та на фізичну активність багатьох людей. Дослідження, присвячені COVID-19 припускають, що зниження фізичної активності може збільшити ризик серцево-судинних захворювань...
Відкрита реєстрація на другий дикий забіг 2021 року – Dyka Gonka Весна, який відбудеться 24 квітня 2021 року в Києві або Київській області. Про це йдеться на Facebook-сторінці організаторів.
На учасників забігу чекають: нова...
Львівський велосипедний клуб Lviv Bicycle Club займає 9 позицію у світовому рейтингу та 5-ту серед європейських організацій. Відповідний рейтинг уклав Audax Club Parisien – французький клуб зі столітньою історією, який проводить наймасштабніші та найпрестижніші світові змагання.
Загалом до рейтингу включили...
Епідемія коронавірусу торкнулась кожного. Хтось перехворів сам, в когось – рідні або близькі люди. І виявилося, що на відміну від багатьох знайомих нам респіраторних вірусних інфекцій, COVID-19 має свої, специфічні особливості.
Насамперед, це стосується...
Дослідження, проведене у 2019 році вченими з медичної школи Браун Альперт у США, показало, що насправді неважливо, чи ви бігаєте зранку, чи їздите на велосипеді ввечері, саме стабільність тренувань є ключовою для втрати ваги.
Іншими словами, якщо людина дійсно хоче...
