Run Ukraine вирішив поділитися з шанувальниками бігу списком найкрутіших бігових локацій Києва. Там добре готуватися до марафонів або просто бігати у власне задоволення.
Маріїнський парк + парк Вічної Слави + Співоче поле + Батьківщина-Мати.
Покриття: доріжки, асфальт.
Рельєф: рівнина + помірні...
Остеопат і тренер з йоги Михайло Тараторін на своїй сторінці в Facebook нагадав, на що потрібно звернути особливу увагу, згідно Аюрведі, влітку. Рекомендуємо взяти до уваги всім, хто піклується про своє здоров'я.
Харчування
Влітку активізується наш вогонь травлення, тому в раціоні...
Багато жінок після 40 років стикаються з проблемою надмірної ваги. Це починає їх «напружувати». Вони «борються» із зайвими кілограмами, хочуть «позбутися жиру на животі», сідають на дієту, посилено займаються спортом, але особливих результатів це часто не приносить. Дієтолог Світлана...
Днями в Одеській області померла спортсменка Катерина Катющева. Під час подолання ультрамарафону дівчина зникла на дистанції, не добігши 10 км до фінішу. Після восьми годин пошуків Катерину знайшли — виявилося, що вона отримала тепловий удар, а потім переохолодження. Її...
Нестримна спека, яка накрила Україну, актуалізує питання захисту не тільки від COVID-19, але й від звичайного перегріву чи сонячного удару. Особливо, якщо ви знаходися на вулиці серед скупчення людей, наприклад, на громадській акції. Уляна Супрун на своїй сторінці в...
Співзасновниця 0zero Анна Понікарчук, яка вже понад три роки компостує органічні відходи в себе вдома, розповіла The Village, як налагодити зручне компостування в квартирі та які йогов иди бувають.
Види компостування
За словами Ані, існує декілька видів компостування.
КОМПОСТЕР З БОКАШІ–...
Ступінь затребуваності велосипеда в Швейцарії не тільки не скоротилася з моменту початку карантину, але навіть значно збільшилася, чого не скажеш про інші види транспорту
Під час карантину ступінь завантаженості потужностей швейцарських ремонтних велосипедних майстерень постійно була на дуже високому рівні....
З 1 червня планується відкриття басейнів та спортзалів, які були закриті на час карантину щодо пандемії коронавірусної хвороби. Про це на пресбрифінгу заявив головний санітарний лікар Віктор Ляшко.
«Басейни раніше ми не розглядали. Але нові дані, які сьогодні з'явились щодо...
Не дивлячись на послаблення карантину, введеного в зв’язку з пандемією Covid-19, підприємцям надзвичайно важливо дотримуватися правил карантину й виконувати рекомендації уряду, МОЗу та міжнародних організацій.
Але які саме це правила і де їх знайти?
Проект StartBusinessChallenge вже зібрав відповіді на усі...
Anastasiya Goloborodko, сертифікований нутриціолог, консультант по харчуванню розповіла проекту Starenki про звички в харчуванні, які допоможуть людям бути активними і в елегантному віці. Схоже, в цій сім'ї знають якісь секрети, тому що бабуся Анастасії виглядає відмінно і веде надзвичайно...
