Понедельник

Курс «Глубокое расслабление» с Сергеем Мироненко

mironenko

Двухнедельный курс, состоящий из шести вечерних занятий и одного сеанса акутоники. В программе курса интенсивные тренировки, йога-нидра, медитация, акутоника (лечебная система или звуковая терапия планетарными камертонами). Каждое занятие будет состоять из тренировки и расслабления или медитации.

Когда: 5 — 16 декабря
Где: Йога студия Сидерского
Вход: 2100 грн (6 занятий)
Facebook

Вторник

Открытая лекция Public Science. Гонка вооружений: антибиотики против бактерий

bakteriiЛекция от научно-популярного проекта Public Science. Встреча посвящена антибиотикам, бактериям и формированию резистентности (потеря эффективности) антибиотиков к бактериям, а главное — вопросу «И что в такой ситуации делать?».

Где: Креативное пространство «Часопис»
Когда: 19:00 — 21:00
Вход: по регистрации
Facebook

Бесплатная школа боулинга для взрослых: группа Декабрь Special

bouling

Организаторы приглашают всех начинающих игроков, а также тех, кто любит боулинг и хочет освоить базовую технику и получать стабильные результаты в игре.

Когда: Боулинг клуб Brooklyn
Где: 12:00 — 13:30
Вход: свободный

Facebook

Пятница

Фестиваль «Горы зовут!»: Открытие зимнего сезона в Буковеле

bukovel-ny-61

Открытие сезона самой большой тусовкой в Украине. В фестивале примут участие Бумбокс, вечеринки устроят Z-Games, Sunny Days, Snegtravel, Deinde и пр. Большая тусовка будет также в открытом бассейне Voda Club под небом и других местах Буковеля.

Где: Буковель
Когда: 9 – 11 декабря
Вход: 250 — 750 грн
Сайт

Fathers only. Безопасность детей и первая помощь

papa

Компания DEC Education и редакция сайта Father’s Club приглашают мужчин на первую Встречу папочек в формате Fathers only. Лектор — Ярослав Вус, врач 1-й подстанции скорой помощи, основатель Всеукраинского союза парамедиков.

Где: DEC place
Когда: 19:00 — 22:00
Вход: 300 грн
Facebook

Открытое занятие по растяжке

rastyazhka

На занятии вас разучат комплексу упражнений, который поможет сделать ваши мышцы эластичнее, тело гибким, а осанку ровной.

Где: Школа Хонг-За Вьетнам
Когда: 20:00 — 21:00
Вход: 120 грн
Facebook

Практический мастер-класс «Соматика: гибкость и подвижность позвоночника»

somatika

Семинар будет полезен всем, кто хочет быть здоровым, иметь эффективный инструмент, дающий возможность самостоятельно избавляться от неприятных болевых ощущений, последствий стресса, быстрее восстанавливаться после травм, кто хочет узнать о принципах работы соматического подхода и прочувствовать на себе принципы и эффективность соматики.

Где: Студия Йоги «Аюрведа»
Когда: 18:30 — 21:30
Вход: 150 грн
Facebook

Турнир Памяти Селюка Станислава

teniss

Ежегодный турнир памяти Станислава Селюка по теннису. Формат PRO-AM. Призовой фонд 100 000 грн.

Где: Олимпик Виледж
Когда: 9 – 10 декабря
Вход: вступительный взнос — 5000 грн с пары
Facebook

Суббота

День открытых дверей в Центре Айкидо и Йоги Satori

taratorin

В течении дня в Центре пройдут мастер-классы по йоге, айкидо, хореографии и ознакомительная лекция по методу остеопатии. Также посетителей ожидают угощения от веган- кафе «Имбирный кот», возможность прикоснуться к тонкостям чайной церемонии.

Где: Центре Айкидо и Йоги Satori
Когда: 12:00 — 19:00
Вход: свободный
Facebook

Милонга на Игоревской

milonga

11 декабря, в день рождения известного аргентинского певца, исполнителя танго и киноактера Карлоса Гарделя, весь мир празднует Международный День Танго. Лучший способ праздновать День Танго – это танцевать Танго. По этому поводу 10 декабря на Игоревской — милонга с живой музыкой, выступлением Trinidad Arfó. За диджейским пультом — DJ Валентина Митриева.

Где: BIG Dance
Когда: 20:00 — 23:30
Вход: 90 грн
Facebook

Гармонизация женского здоровья (практический семинар)

akr

На семинаре будут говорить о женском здоровье, профилактике часто встречаемых заболеваний, противопоказаниях и показаниях для практики йоги. На занятии уделят внимание гармоничному стимулированию дыхательной, кровеносной, пищеварительной, нервной, железистой, мочеполовой и выделительной системам.

Где: Центр «Гаятри»
Когда: 15:00 — 17:00
Вход: 150 грн по предоплате, 200 грн в день семинара
Facebook

Семинар: «Соматика Т. Ханна. Движение без боли»

 

somaika1

Этот тренинг является полноценным введением в основные принципы Соматики Ханны. Вы пройдете 8 соматических уроков из серии «Миф о старении». Преподаватель — Андрей Емельянов,

ведущий специалист Киевский Центр Соматики, преподаватель Соматического Обучения и инструктор Клинической Соматики.

Где: Киевский Центр Соматики
Когда: 10-11 декабря
Вход: 1800 грн
Facebook

Международный конкурс искусства на пилоне

pilon

Зрелищное танцевально-театральное событие, участие в котором примут разные страны. Оригинальные номинации: PolePerfomance – сольный акробатический постановочный номер на пилоне, в котором обязательно должен просматриваться образ или сюжетная линия; Polechoreography– сольный акробатический постановочный номер на пилоне, в котором должна быть четко выражена хореография любого стиля (танго, джаз, модерн и т.д.); PoleDanceShow– массовый акробатический постановочный номер на пилоне (4-6 человек).

Где: Концерт-холл Allegro, банкетный зал
Когда: 15:00 — 22:00
Вход: билеты можно приобрести на Karabas
Сайт

Любительский турнир по тяжелой атлетике

crossfit

Поскольку, тяжелая атлетика одна из основных дисциплин используемых в классическом кроссфите CrossFit BANDA проводит традиционный любительский турнир про тяжелой атлетике. Категории: аматоры — мужчины и женщины.

Где: Crossfit Banda 3
Когда: 10:00 — 16:00
Вход: участники соревнований — 260 грн, для зрителей — 50 грн.
Facebook

Субботняя АкроЙога

gala1

Уровень подготовки любой. Можно приходить без партнера, найдут на месте.

Где: Makoto Dojo
Когда: 13:30 — 15:30
Вход: 100 грн
Facebook

Зима на ВДНХ

ng

Это зимняя сказка, которая объединила самые веселые забавы в одном месте.

Где: ВДНХ
Когда: 10 — 11 декабря
Вход: свободный
Facebook

Воскресенье

Презентация книги «Йога Асаны» К.Степина и Р.Раинской

rainskaya

В программе мероприятия: презентация новой книги «Йога Асаны», знакомство с авторами, практика хатха-йоги с Региной Раинской (асаны, пранаяма, медитация), чай и угощения, беседы о йоге.

Где: Студия LaRonda
Когда: 15:00 — 17:00
Вход: добровольный взнос
Facebook

Социально-реабилитационный проект «Отважный воин». Соревнования по CrossFit

vidv_voin

CrossFit среди ветеранов АТО, которые получили сложные ранения. Автор проекта — воин-разведчик 92 ОМБР Михаил Ващенко.

Где: Международный Выставочный Центр
Когда: 10:00 — 13:00
Вход: по приглашениям
Facebook

Kуiv Metro Quest

metro

Квест по линиям Киевского метрополитена — это квест для любителей интересного, нового и непредсказуемого. И, конечно, для знатоков метрополитена. Подходит для компаний, друзей, семей или родителей с детьми.

Где: ст. М. Палац Спорту
Когда: 12:00 — 15:00
Вход: 120 грн с человека или 200 грн для пары, дети школьного возраста — 50 грн, дошкольного – бесплатно.
Facebook

PLAY OTSD: Trail Lovers

beg

Бегут на Феофанию через Голосеевский лес. Встреча в 09:00 на центральном входе ВДНХ. 09:05 пробежка на локацию, где проведут разминку. 09:15 — старт. Километраж: 13 — 15 км.

Где: ВДНГ
Когда: 9:00 — 11:00
Вход свободный
Facebook

Даосская йога с Дилей Букатар

yoga

FIZMAT проводит семинар-практикум по даосской йоге как оздоровительной системе. Этот ивент познакомит с системой новичков и углубит знания у тех, кто занимается. Очень кстати для всех, у кого проблемы с позвоночником, суставами, посттрававматические состояния, ограничены возможности тела, возраст +50. Даосская йога работает с восстановлением давления, кровью и дыханием, нормализует гормональный фон, сердечно-сосудистую систему. Формат лекционной части: вопрос-ответ. Практикум — комплекс на восстановление организма, работа со связками, суставами, сухожилиями. Ведущая семинара — тренер Диляра Букатар.

Где: FIZMAT
Когда: 13:00 – 14:30
Вход: 150 грн
Facebook

Тайское воскресенье. Йога массаж в парах

tay_massaz

4 часа активной практики тайского массажа в парах. Вы совместите отдых, расслабление и практические знания в одном месте в одно время.

Где: My Yoga Space — студия Йоги и Альфа-гравити
Когда: 12:00 — 16:00
Вход: один человек — 300 грн, пара — 500 грн
Facebook

 

 

 

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ