Понедельник
Экспресс-семинар по системе PQS с Сергеем Слюсаренко
Цель данного семинара – познакомить заинтересованных, имеющих правильных подход к своей жизни и здоровью в целом людей, с авторской системой Pravilo Quadro System (PQS) на примере самой тренировки на тренажере «ПравИло» учитывая физические и анатомические особенности человека. При этом получить весомый багаж знаний по системе тренировки от мастера и создателя системы Сергея Слюсаренко.
Где: Школа ПравИло PQS
Когда: 18:00 – 21:00
Вход: 400 грн
Facebook
Вторник
Международный турнир по сквошу PARETI Squash Open 2016
Чемпионат проводится второй раз, под эгидой PSA (Профессиональная ассоциация сквоша) и при поддержке Федерации сквоша Украины. В соревнованиях примут участие около 200 спортсменов, которые выступят в пяти категориях – профессиональных и любительских.
Где: Sport Life Squash Arena Теремки
Когда: 13-17 декабря
Вход: нет данных
Источник
Путевые заметки: Активный отдых в Европе
Помните, как вам хотелось провести свой отпуск так, «чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые…» две недели? Как же это сделать, если еще и бюджет ограничен, а автобусные, пакетные туры и автостоп в паре с каучсерфингом точно не для вас? Ответ знают Анна и Сергей Кононко. Они расскажут о своем опыте поездок в активном стиле в различные страны Европы, и о том, как их реализовать.
Где: Літпаб Крапка Кома
Когда: 19:00 – 20:30
Вход: свободный
Facebook
Среда
Ukrainian Combat Games
Всеукраинские игры единоборств. Спортивное шоу в лучших традициях боевых искусств мира.
Где: Дворец спорта
Когда: 19:00
Вход: свободный
Facebook
Четверг
FRAT Travel: Развеиваем стереотипы об Индии
В рамка проекта FRAT Travel приглашаем вас посетить «Индийские вечера с Наталией Дементьевой». Наталья – опытный путешественник и гид по Индии, автор портала FIZO.
Где: FRAT social club
Когда: 18:30 – 20:30
Вход: свободный
Facebook
Travel Meetings: Вперед к мечте и Эвересту
Встреча с украинкой Татьяной Яловчак, которая совершила восхождение на Эверест. Она стала первой спортсменкой, которая подняла над высочайшей точкой планеты украинский рушник – символ женственности, красоты и мира. Татьяна много путешествует и взошла уже больше, чем на 50 вершин мира. При этом она имеет три высших образования, является инструктором по йоге, психологом, арт-терапевтом, сомелье, постоянно занимается саморазвитием.
Где: конференц-залы Grand Passage
Когда: 19:00 – 21:00
Вход: 200 грн – до 14 декабря, 250 грн – в день мероприятия
Facebook
5-я открытая тренировка Live.Love Run в Манеже
Тренировка в легкоатлетическом манеже на Березняках. Вы увидите, как строится программа, сможете поработать с тренерами Татьяной Петлюк, Светланой Шмидт и Александром Кузиным.
Где: Легкоатлетический манеж
Когда: 7:00 – 8:30
Вход: по регистрации
Facebook
Йога-Нидра
Йога-Нидра является одним из наиболее мощных методов глубокой релаксации за минимальное количество времени. Один час Йога-Нидры равен четырем часам обычного сна. Инструктор – Наталья Гинзбург.
Где: Студия Йоги «Аюрведа»
Когда: 20:30 – 21:45
Вход: по предварительной записи
Facebook
Концерт индийских танцев театра-студии «Накшатра»
Концерт индийских танцев в честь 25-летия дипломатических отношений между Индией и Украиной.
Где: Театр индийского классического танца «Накшатра»
Когда: 19:00 – 20:00
Вход: нет данных
Facebook
Пятница
Open party и мастер-класс по латиноамериканским танцам
Вы сможете увидеть и самостоятельно попробовать танцевать сальсу, танго, джайв, ознакомиться с основами бальных танцев. Мастер класс проведет мастер спорта по спортивным бальным танцам, финалист европейских фестивалей Алекс Телешко (Польша).
Где: ALEX DANZA клуб спортивных бальных танцев
Когда: 20:00 – 23:00
Вход: 100 грн
Facebook
Суббота
Зимовий Кубок «КСК Equides Club»
Где: Конный клуб семейного типа Equides club
Когда: 11:00
Вход: нет данных
Facebook
Йога во благо, vol.3
Совместно с фондом Let’s Help – Давай Допоможемо организаторы отправят все собранные деньги в программу «Достойная старость», которая занимается обустройством и решением первоначальных потребностей бабушек и дедушек из домов престарелых в Киевской области.
Где: IQ Business Center
Когда: 10:00 – 11:30
Вход: 500 грн.
Facebook
Курс по фридайвингу в Киеве
Программа этого курса очень насыщенная и включает в себя теоретические лекции, практические занятия на суше, дыхательные практики, техники релаксации, практику статической и динамической задержки дыхания в бассейне. Она закладывает необходимую основу для правильного и безопасного ныряния на задержке дыхания. Курс проводит инструктор Apnea Academy, многократный призер чемпионатов Украины по фридайвингу, Павел Чорнобай.
Бассейн «Олимп»
Когда6 17 – 21 декабря
Вход: 5500 грн за весь курс
Facebook
Зимний праздник Семейных традиций
Вас приглашают разнообразить семейные традиции. Полноценно, всей семьей, провести прошлый год и подготовиться ко встрече Нового года. Познакомиться с новогодними традициями наших предков. Вдохновиться на создание традиций для передачи будущим поколениям.
Где: Эко-поселение «Радуга», Цурюпинский район, Херсон
Когда: 17 – 18 декабря
Вход: свободный
Facebook
Новогодняя сказка в «Парке Киевская Русь»
Праздничная театрализованная программа, катание на лошадях, резиденция Деда Мороза, сладости, конкурсы и игры.
Где: Парк Київська Русь / Парк Киевская Русь
Когда: 17 – 31 декабря
Вход: 50 – 150 грн
Facebook
Воскресенье
Гонка Нации – Киев
Где: Пирогово Мототрек
Когда: 13:00
Вход: 590-690 грн (для учасников)
Facebook
Вечер бокса Белых Воротничков
Бескомпромиссные и 100-процентно жаркие боксерские поединки между бизнесменами и менеджерами, шоуменами и комментаторами, музыкантами, актерами и представителями других «небоевых» профессий, для которых ринг не является местом естественного пребывания и заработка, уже давно стали доброй традицией для украинской столицы. Также организаторы мероприятия как всегда порадуют зрителей подарками от партнеров турнира, а сам вечер будет наполнен не только боксом – большая сцена культового столичного клуба Caribbean Club представит на суд достопочтенной публики яркую шоу-программу.
Когда: Caribbean Club Concert-Hall
Где: 17:00 – 21:30
Вход: 200 грн
Facebook
Новый год и День открытых дверей в Садхане
В программе праздника: йога-марафон от ведущих преподавателей студии; праздничный концерт; лотерея (розыгрыш абонементов на занятия, массаж и посещение сауны); сладкое угощение; шаманские танцы под барабаны, ханг и диджуриду.
Где: Йога студия Sadhana
Когда: 15:00 – 18:00
Вход: свободный
Facebook
Kyiv Sunrise Yogaz «Involve into yoga» c Региной Раинской
Откровенный семинар о том, как работает йога.
Где: Музей Сновидений в Киеве
Когда: 17:00 – 20:00
Вход: до 18 декабря – 200 грн, в день семинара – 250 грн
Facebook
Медитация осознанности
Медитативное осознанное погружение во внутреннее пространство личности. Возможно личное присутствие и участие по скайпу.
Где: пр-т Лобановского, д.130, кв.170
Когда: 16:00 – 19:00
Вход: 400грн
Facebook
Детский праздник зимы
Вас ждут интересные конкурсы и вкусные подарки, а так же танцы, эстафеты и море улыбок. Продолжительность один час.
Где: Кафе «Аюрведа»
Когда: 11:00 – 12:00
Вход: 80 грн
Facebook