П’ятниця, Листопад 15, 2019
Не зря говорят, что все болезни – в голове. Образ мыслей, отношение к жизни формируют не только наш внутренний мир, но и вполне осязаемую материю – наше физическое состояние. Подкрепляют его, несомненно, здоровая пища, сон и то, насколько активно...
Гиподинамию — недостаточную мышечную деятельность — называют болезнью цивилизации. Сегодня ею страдает едва ли не каждый житель мегаполисов. Ежегодная от гиподинамии умирают 2 млн человек. Подобная статистика неудивительна. Ведь всего лишь 6% украинцев регулярно занимаются физическими упражнениями. Многие наши...
После жаркого лета и прохладной осени сложно привыкнуть к зимним холодам. Дожди, мокрый снег, сильный ветер — все это ввергает нас в состояние физического и эмоционального оцепенения. Любимыми атрибутами в этот период становятся теплые носки, горячий травяной чай и...
Специалист по аюрведе, невропатолог Виктор Мацышин рассказал в интервью Радио НВ, как провести весенний детокс. А также о том, в чем заключается здоровый стиль питания, как заниматься спортом и как сохранить ментальное здоровье. https://www.youtube.com/watch?v=5FYhaFDS2CE&fbclid=IwAR3ZcFK_w-nTVJ0rtQr33H5QNFwojYkZBP0JLWoLuL4IO5xadh77et2dOZ0  
Некоторые украинцы практикуют перед Пасхой дву- и даже трехнедельное голодание. О том, полезно это или нет, и как правильно голодать, если уж очень хочется, в интервью Радио Трек рассказала заведующая терапевтического отделения городской больницы Ровно Зинаида Варварук. Врач сразу объяснила,...
Понятие Агни в переводе с санскрита означает «огонь», и является весьма существенным в Аюрведической традиции. Аюрведа рассматривает Агни, как истинный источник жизни. Говорят, что человеку столько лет, сколько лет его Агни, и когда Агни угасает, мы умираем. Возможно, более значительно...
Однажды FIZO уже брал интервью с владельцем эко-курорта «Изки» Андреем Бойко — ярким сторонником здорового образа жизни. Но Андрей настолько активный и полон идеями, что повод поехать к нему у нас снова нашелся. На этот раз мы поговорили о...
«Спорт - это здоровье», «Нам нужно больше двигаться», «Нам не хватает активности». Кто не слышал такие призывы от врачей, в СМИ или просто от друзей? Но бывает много спорта? Бывает! Еще может навредить, пишет Business Insider. Физические нагрузки - это полезно. Они...
Время, когда дни начинают удлиняться и начинает пахнуть весной, считается началом периода Капха. Капха, которая накопилась в теле зимой, становится жидкой с теплой весенней погодой. Она распространяется по всему организму, нарушая Агни (пищеварительный огонь), и может привести к различным...
Помимо всяческого духовного просвещения, полетов во сне и наяву, подъемов Кундалини и прочих психоделических штук не стоит забывать, что практика йоги, а точнее хатха-йоги, обладает ярким оздоровительным эффектом. Все-таки, если вместилище духа (читай - тело) барахлит и функционирует плохо,...

НОВИНИ

SkyUp запускає новий рейс на гірськолижний курорт в Італії

Національний лоукостер SkyUp запустить рейси з Києва в італійський Турин. Про це повідомляється на сайті компанії. Перший виліт заплановано на 12 грудня цього року. Виконувати...

АКЦІЇ

Популярні статті