Суббота – 13 января

Инструктор реабилитационного фитнеса

Практическая часть курса будет проходить на базе медицинского центра спортивной реабилитации «АртроМед». Теоретическую часть ведут спортивные врачи и реабилитологи. В программе курса: методы тестирования опорно-двигательного аппарата и отработка специальных навыков; особенности тренировок у лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Алгоритмы составления программ восстановления при различных патсостояниях, в постоперационном периоде и у спортсменов после травм. Первая доврачебная помощь при неотложных состояниях. Кол-во мест в группе строго ограничено (4 человека).

Когда: 15:00 — 18:00
Где: Одесса
Вход: н/д
Facebook

Интенсив по гимнастике йогов с Павлом Макариным

В Старый Новый Год, 13-14 января в Киеве Павел проведет интенсив по гимнастике йогов. Много практики (поэтапный режим «от простого к сложному»), ключевые принципы построения эффективной и сбалансированной тренировки, терапия и профилактика травм, миофасциальный релиз.

Когда: 13 — 14 января
Где: ул. Мельникова, 83А
Вход: н/д
Facebook

Экстрим-экскурсия в Чернобыль 18+

По версии журнала Forbes, путешествие в Чернобыль является наиболее оригинальным и экстремальным способом провести время. За день вы успете: проехать КПП «Дитятки» и увидеть мертвые села Залесье и Копачи, а также Рыжий Лес; увидеть стелу «Припять» у въезда в разрушенный город; посетить г. Припять (заброшенные детский сад и школу, городской бассейн, стадион, кинотеатр «Прометей», пристань с затопленным причалом, здание милиции с СИЗО; здание горисполкома, отель «Полісся», завод Юпитер; своими глазами увидеть город Чернобыль и самый секретный объект Чернобыль-2 (антенны радара «ДУГА-1», секретный городок Чернобыль-2, обеспечивавший работоспособность антенн загоризонтного слежения за запуском баллистических ракет.

Когда: 13 — 27 января
Где: Active Life, пер. Орловский, 8
Вход: н/д
Facebook

Воскресенье – 14 января

Цикл занятий с Женей тАковским в Киевской Йога Студии

Новый класс Rigpa-Yoga-семинар (2 часа) + Rigpa-training (1 час) после Нового Года будут проходить каждую неделю в субботу или воскресенье во всех залах Киевской Йога Студии по очереди. Ведет: Женя тАковский: по воскресеньям — зал Soul of Tibet, 14 января, 4 февраля, 25 февраля, время 11:00-14:00. По субботам — зал Bodhi, 20 января, 10 февраля, 3 марта, время 14:00-17:00. По субботам – зал Sattva, 27 января, 17 февраля и 10 марта, время 12:15-15:15. Городским йожикам предоставляется реальный шанс на практике прикоснуться/ознакомиться с природой своего ума, научиться практиковать и поддерживать ее вне стен йога-студии, распространяя этот драгоценный опыт на все будничные активности, делая свою йогу и свою жизнь Йогой.

Когда: 11:00 — 14:00
Где: Киевская Йога Студия, ул. Горького 20
Вход: 50 грн на развитие Студии, за тренинг — свободные подношения непосредственно Жене.
Facebook

Kуiv Metro Quest #1

Kуiv Metro Quest! Квест по линиям Киевского метрополитена.

Когда: 12:00 — 15:00
Где: Дворец Спорта, Спортивная площадь, 1
Вход: 150 грн с человека или 250 грн с пары, дети школьного возраста — 50 грн, дети дошкольного возраста – бесплатно.
Facebook

Анатолий Гернаденко — Part 4 -Musical Dream

Концерт-медитация с хангами. К нему присоединятся джембе, Уду, возможно, индийский ситар, дзвоночки, чаши и пр. Все это будет в легком сопровождении плейбека, из которого будут играть природные стихии типа дождя, огня и пр. Вход — строго 16+. Время мероприятия — 70 минут. Количество мест – 25.

Когда: 19:00 — 21:00
Где: ул. Паньковская, 7
Вход: 200 грн (вход на событие только по предоплате)
Facebook

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ